Club de tai-chi à Fontenay-sous-Bois

Pénétrer dans l'enceinte du Padma et suivre les cours de Yoga avec Mariam c'est faire un voyage intérieur vers le bien-être, la sérénité et surtout le "lâcher prise". Un rendez-vous hebdomadaire dont je ne pourrais plus me priver... adepte de la course à pieds, la pratique du yoga est une activité physique qui m'a aidée à retrouver un rythme posé. Bravo !!